Lchf gröt

Idag blev det lchf gröt till frukost.
 
Detta receptet är taget ifrån  
 
 
http://www.lchf-frukost.nu/traditionellfrukost.php
 


 
Du behöver:
2 ägg
1 dl grädde
1msk kokosnötsmjöl/ kan bytas till nötmjöl
30 gram smör
2 krm kanel
1 krm vaniljpulver
 
Vispa grädden och äggen ordentligt.
Vispa ner kokosnötsmjölet och tillsätt vaniljpulver samt kanel.
Smält smöret och vispa ner allt i kastrullen.
Rör i smeten tills den tjocknar som en gröt.
Servera bland annat med mjölk eller grädde. 
 
Helt okej gröt. Man blev allt mätt.
 
Puts å krom på er!
Nu ska jag jobba med alla goa barn idag 😊
 
2014-02-10 @ 07:52:00 Permalink Kommentarer (1)
Kategori: Lchf, Mat;
Taggar: lchf, mat;


Kommentarer
Postat av: Hilda

Hej! Låter gott! :) Jag undrar bara lite hur du får ihop båda jobben samtidigt? Kan inte du visa ditt "schema"? :)

Svar: Hej! Det var gott :).
Jag jobbar varannan helg och måndag på glitter och alla vardagar på dagis. Så det funkar rätt bra. Sen på möra går jag ut med vovvarna. Åker till jobbet. Kommer hem och grejar hemma. Och så är det hundkurs på tis och hundpromenad med andra vovvar på torsdag. Sen är det planering av mat med hehe. Kör lchf så gott jag kan. Lite svårt på dagis då jag får mat där. Men försöker så gott jag kan.

:)
RockabillyGrandma

2014-02-10 @ 13:16:44
URL: http://nattstad.se/hildursicum

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Kategorier
Arkiv
RSS 2.0